头发愈来愈秃，快乐愈来愈少

有人说，“小时候，微笑是1种心情；

长大后，微笑是1种表情。”

是啊，小时候真的好开心啊。

上课偷吃辣条，谨慎地扯开纸袋，趁老师转身的时候，塞1个进嘴里，偷吃辣条的感觉，真爽。

下课想去打乒乓球，但学校就两3个乒乓球桌，下课铃刚响，就冲出教室，占到位置的感觉，真爽。

晚自习回家，为了看电视，伪装酷爱泡脚，直到把两集看完，脚皮都泡皱了，偷看电视的感觉，真爽。

现在，很多人都说，已记不清上1次发自内心肠大笑，是甚么时候了。

为何小时候选择那末少，我们却那末开心？

现在，我们可选择的东西那末多，却反而不快乐了。

其实我们不快乐，恰正是由于选择太多。

比如找工作的时候，不知道是留在大城市，还是回老家；不知道该去大公司，还是小公司；工作不喜欢，不知道该辞职还是该凑活……

感觉甚么都想要，但甚么都不是最好的。

最近我读了1本书，叫《选择的悖论》，恰好可以说明这个问题。

作者是很利害的心理学家，他提出了1个很酷的观点：

大家都以为幸福意味着具有更多自由、更多选择。

但，真相是相反的，选择多了，我们取得的不是自由，而是自虐。

为何呢？

第1，我们选之前，就甚么都想要。由于选择就意味着放弃，因而还没选，就开始心疼，乃至开始后悔€€€€为行将做出的选择后悔。

第2，我们选以后，就更后悔了。总觉得没选的那个是好的，总想着，早知道选那个就行了。

那末，这个问题是否是无解？

其实有方法的。

关于选择，有3个非常有用的方法。

单1目标法

很多人都问我，咪蒙，为何你做选择的时候不纠结？

由于我想要的，永久都很简单啊，只要1餐饭，1张床，1只猫，1亿存款，而已。

好吧，说真的，由于我在做每一个选择之前，都先肯定了我最在意甚么。

而且我最在意的，只有1样。

比如我选老公，只在意1样，他对我好不好。

我第1次去罗同学家，给他妈妈买了几件衣服，然后……被他妈妈批评了。

他妈妈说，买这么多衣服干吗？1年只买1次衣服就够了，这样每一年都有新衣服穿。

我：？？？？？？？？（我的内心os是，阿姨啊，实不相瞒啊，我1个月不买衣服就会死）

后来，我去上厕所，拉完屎出来，他妈妈听到冲水声，震惊了。

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快来教导我，厕所里不是有接好的水吗，你太浪费水了。

这下轮到我震惊了。

我去厕所看了下，妈呀，果然有1个水桶，水1滴滴接到里面，这样就能够节省水费……

吃晚餐的时候，他家自己种的玉米，特别好吃，但是每人只有1小截。对我来讲，只够塞牙缝。

我1直感叹“这个玉米好好吃啊”，想暗示他妈妈多给我1截，结果他妈妈伪装没听见……

因而，我大胆说，还有吗，我还想吃。

他妈妈说，晚上吃少点，对身体好。

因而，我就哭着回家了……

回家以后，亲戚们问我，你未来婆婆给你红包了吗？

我说没有，连玉米都不肯给。

他们都劝我跟罗同学分手……

老实说，我有点动摇了。

到了当天晚上，罗同学来找我，他把他家天台上种的玉米，全都偷给我了，满满两大包……

我当场就觉得，分手甚么的，就算了吧。

大家也看出来了，我这个人真的是单1目标，我想要的只有1个，那就是玉米。

好吧，其实真的，找老公，我只看他对我好不好。

至于他家境好不好、父母好不好相处、买不买得起房，我都没斟酌过。

单1目标，能帮助我们做选择的时候，很清晰。

做完选择以后，不后悔。

列出你的需求清单

很多人会说，单1目标法看起来很棒，可我不知道我最在意的是甚么，怎样办？

只在最重要的事上做选择

你可能会说，如果我每做1个选择，都要做1次排除法，好特么累啊。

这也有方法。

《选择的悖论》里有1个很牛逼的理论：选择甚么该选择，只在最重要的事上做选择。

你知道吗，选择是1种能量，是会被消耗的。

由于你选择的时候，要比较，要权衡利弊，这个动头脑的进程，很消耗精力和耐心。

所以你每天能做出的选择，是有限的。

如果你在小事上频繁做选择，你在大事上就选不动了。

1定1定要把精力集中在最重要的选择上。

就像我，我只在工作和吃两件大事上做选择，其他事，我压根就不管。

比如家里租甚么房子，买甚么家具，我几近都交给罗同学选；

比如旅游，要去哪一个景点，怎样玩儿，我都交给同伴。

这样人生就会轻松很多，就会回到小时候选择很少的状态。

这也是为何，我每天工作时间那末长，还是很快乐。

由于虽然休息时间不多，但1旦可以休息，我就会绝对放松，完完全全享受生活。

比如，我每次周末，就会窝在家里刷剧、看综艺。

每次我都直接点开义乌市工作服厂家
腾讯视频。

由于，它总能推荐最合适我们的剧和综艺，让我们不需要再去做选择。我每次点开首页，都直接看它的推荐。

它的资源很丰富，很多剧和综艺都有独播权，我们能第1时间看到更新，成为朋友圈的追剧小达人。

它特别贴心，自带gif和截图功能，方便粉丝们随手就把爱豆的剧照做成桌面或表情包。

最近我就在上面追《致我们单纯的小美好》，男主超帅，超有初恋的感觉。我看得超开心，全程姨母笑，并随手截了几百张剧照……

对了，腾讯视频还拍了1个很好玩的视频，讲的完全就是我们看电视剧、看综艺节目的时候的反应，我身旁每一个人都说，完全看到了自己。

你看1下，你中枪了吗？

总是在腾讯视频上看到1句话：不负好时光。

每次看上面的节目，就像穿越到另外1个次元，感受另外一种悲喜，体验到另外一种人生。

我们可以寻求热血，寻求正义，寻求梦想，让平凡的平常有了光亮。

就像腾讯视频所许诺的：把每一个平凡平常变成美好时光。